Логин

Напомнить Ваш пароль?

Пароль

Регистрация


Различная тематика
Танцы
Спорт
Здоровье
Боевые Искусства
PC тренинги

Body Ballet - Боди Балет - Инга Дубоделова [1 и 2 части, фитнесс с элементами хореографии, DVDRip]

 Вид спорта: фитнес с элементами хореографии
Участники: Инга Дубоделова
Год выпуска: 2005
Язык: русский
Описание: Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, но и суперэффективный вид фитнеса. За час занятий танцами вы теряете столько же калорий, сколько за час интенсивных тренировок в фитнес-клубе. Но ведь танцевать - это так здорово и весело!
Наверное, каждый из нас восхищается особой статью танцоров балета. Эта грация и пластика отрабатывается в балетных классах. С помощью этой программы вы сможете прикоснуться к волшебному миру балета и приобрести поистине королевскую осанку.
Доп. информация: Программа построена так, что в ней снята перенагрузка со связок и суставов. Все позиции ног в программе - условны, поэтому не обязатьельно ставить ноги точно в первую или вторую позиции. Таким образом, заниматся по этой программе могут абсолютно все, даже те, кто никогда раньше не занимался хореографией.
Качество: DVDRip
Формат: AVI
CD1 Часть первая - танцевальная аэробика на основе классических балетных поз и движений.
Продолжительность: 0:56:32
Видео: 720х576
Аудио: 156 кбит/сек, 44 khz, 16 bps, Stereo
скриншоты


CD2 Часть вторая - силовой урок с использованием элементов классической xopeoгpaфии.
Продолжительность: 0:57:57
Видео: 624x464
Аудио: 128кбит/сек, 48khz, 16 bps, Stereo

Как заказать?